كيف امنع ابي وامي من الانفصال

 إزاي امنع انفصال،طلاق ابي وامي

إن إفصال الوالدين تجربة صعبة للغاية على الأطفال والشباب ايضا ويمكن أن تترك آثارًا نفسية عميقة على المدى الطويل لهم

 إذا كنت قلقًا من أن والديك على وشك الانفصال او الطلاق فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة منع انفصال الوالدين

طلاق الوالدين نصائح لمنع انفصال الوالدين

 كيفية إصلاح علاقة الوالدين

1. التحدث إلى والديك

أولاً، من المهم التحدث إلى والديك ابيك وامك حول مخاوفك.

•  اشرح لهم كيف تشعر بشأن علاقتهما
• اشرح لهم كيف تعتقد أن الانفصال سيكون له تأثير سلبي جدا عليك
• اري انه قد لا يرغب والديك في التحدث عن علاقتها لك لكن من المهم أن يعرفا كيف تشعر انت وماذا سيحدث لك إذا تم هذا الانفصال

نصائح للتحدث إلى والديك

•  اختر الوقت المناسب والمكان المناسب للحديث معهم بجدية
• كن هادئًا وصريحًا في التعبير عن مشاعرك و مخاوفك
• تجنب اتهام والديك أو الحكم عليهم لا تحكم علي أحدهما بالخطأ فقد تزداد العلاقة سوء
• كن مستعدًا للاستماع إلى وجهات نظرهم ومناقشات أخطاءهم بأسلوب هادء جدا ومقنع 

تقديم الدعم لوالديك

إذا كان والديك بالفعل يفكران في الانفصال / الطلاق فيمكنك تقديم الدعم لهما

•  اخبرهم أنك تحبهم
• أخبرهم بأنك ستدعمهما مهما حدث

يمكن أن يساعدك ذلك في بناء علاقة صحية مع كل منهما إذ حدث انفصال اتمني ان تنجح فى منع هذا

نصائح لتقديم الدعم لوالديك

1. كن موجودًا معهم عندما يحتاجون إلى التحدث معك
2. ادعم قراراتهم مهما كانت لا مانع من أخبارهم رأيك بهذه القرارات
3. ساعدهم في رعاية أنفسهم واحتياجاتهم
4. تحدث مع كل واحد منهما علي انفراد 
5. قل له ابي دائما تخبرني امي انها تحبك كثيرا وانها لم تري رجل مثلك ابدا وانك تفعل المستحيل لأجل إن نكون سعداء ونعيش عيشة راضيه لقد قرأت بعد الأوراق الخاصة بأمي تضع فيها صور لك وانت شاب وتكتب فيها رسائل غرامية لك اتذكر احداهم

عزيزي زوجي، أنت حب حياتي وسندي في كل الظروف. أشكر الله على نعمة وجودك في حياتي وأسأله أن يحفظك ويرعاك ويبارك لنا في ابننا الغالي.

حبيبي الغالي، أنت نور عيني وفرحة قلبي. كل يوم أحس بمدى حبك واهتمامك بي وبابننا. أنت رجل عظيم وأب مثالي وزوج مخلص. أحبك من كل قلبي وروحي.

زوجي العزيز، أنت هدية الله لي ورفيق دربي. معك أشعر بالأمان والسعادة والراحة. أنت شريك حياتي وصديقي المفضل وأستاذي المحب. أدعو الله أن يديم علينا الحب والمودة والرحمة 

يجب أن تحدث أمك والدتك بنفس هذه المحادثه صدقني سوف تحسن العلاقة بشكل ملحوظ جدا 

مثلا امي اعرف ان ابي يحبك كثيرا ويقول لي عن حبه لك دائما وانك سيدة عظيمة لم يرى مثلك أبدا وإنه دائما يشعر بالشجاعة لأنك بجانبه كان يحدثني عن تدبيرك للنقود حينما يتأخر الراتب او ينفز يخبني انكي تطهو/تطبخين طعام لم يأكل مثله أبدا يقول إن لكي نفس رائع في صنع الطعام

،أنا أعطيك مثال للأشياء الرائعة التي يجب أن تحديثهم عنها ولك أن تقول جمل أروع قد حدثت بالفعل 

السعي للحصول على المساعدة المهنية

إذا لم تتمكن من حل المشكلة بنفسك فقد ترغب في التفكير في السعي للحصول على المساعدة المهنية

يمكن للأخصائي النفسي أو المستشار الأسري التربوى مساعدتك أنت ووالديك في التواصل بشكل أفضل وحل النزاعات بينهما

نصائح للسعي للحصول على المساعدة المهنية

• ابحث عن متخصص لديه خبرة في التعامل مع الأطفال والأسرة / الأبوين 
• تأكد من أنك تشعر بالراحة مع الشخص الذي تختاره ليحل معك هذه المشكلة
• كن مستعدًا للعمل الجاد لإصلاح العلاقة بين والديك
• أخبر الطبيب بما يدور ببالك 
• كيف امنع ابي وامي من الانفصال، كيف امنع طلاق ابي وامي

اهتم بنفسك

من المهم أيضًا أن تهتم بنفسك خلال هذه الفترة الصعبة تأكد من الحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة المقربون لك من هم قادرون علي دعمل ومساندتك وأعطاء افكار لك وتخصيص بعض الوقت لنفسك للقيام بأشياء تستمتع بها

نصائح للعناية بنفسك

• تحدث إلى شخص بالغ تثق به جدا عن مخاوفك
• شارك في أنشطة تجعلك سعيدًا
• احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة وعدم التفكير اثناء النوم والراحة

نصائح إضافية

• لا تحاول التوسط بين والديك: قد يبدو هذا الأمر مغريًا ولكن من المحتمل أن ينتهي بك الأمر إلى الوقوع في مشاكل
• لا تشعر بالذنب إذا لم تتمكن من منع انفصال والديك. في النهاية، الأمر متروك لهم لحل مشاكلهما الخاصة وانت قد حاولت وفعلت ما بوسعك 
• تذكر أنك لست وحدك: هناك العديد من الشباب و الأطفال الذين يمررون بنفس التجربة الصعبة. 

في الختام 

اترك لك محاولة بسيطة جدا قد تكون هي الأفضل 

اذهب إلي شخص والدك يحبه جدا جدا ويحترمه أخبره بالموضوع وانك تريد مساعدته في حله 

افعل نفس الشئ مع شخص من طرف والدتك 

..... 

لا توجد ضمانات لمنع انفصال الوالدين، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة تحسين فرصك في ذلك من خلال التحدث إلى والديك وتقديم الدعم لهما والسعي للحصول على المساعدة المهنية، يمكنك إظهار لهم أنك تهتم بهم وتريد أن تبقى الأسرة معًا دائما وانك بدونهم لا شئ

نصائح إضافية لمنع انفصال الوالدين

بالإضافة إلى النصائح المذكورة بالأعلي هناك بعض الأشياء الإضافية التي يمكنك القيام بها لمحاولة منع انفصال الوالدين

• ساعد والديك على التواصل بشكل أفضل : يمكن أن يساعدك ذلك في حل النزاعات وتحسين علاقتهما.
• شجعهم على الذهاب إلى العلاج : يمكن أن يساعد العلاج الزوجي أو الأسري جلسة مع طبيب أسري لمنع انفصال الوالدين في حل المشاكل الأساسية في العلاقة
• كن قدوة جيدة. إذا كنت تتمتع بعلاقة صحية مع والديك فقد يرغبون في أن يكونوا مثلك

تذكر أن انفصال الوالدين تجربة صعبة للغاية على الجميع. من المهم أن تمنح نفسك الوقت والشفاء

بعض الأيات ال قرأنية التي سوف تساعدك

وَاعْتَصِمُواْ بِحَبْلِ اللّهِ جَمِيعًا وَلاَ تَفَرّقُواْ وَاذْكُرُواْ نِعْمَةَ اللّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَآءً فَأَلّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَكُنْتُمْ عَلَىَ شَفَا حُفْرَةٍ مّنَ النّارِ فَأَنقَذَكُمْ مّنْهَا كَذَلِكَ يُبَيّنُ اللّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلّكُمْ تَهْتَدُونَ' الآية 103 من سورة آل عمران:103.

- 'وَنَزَعْنَا مَا فِي صُدُورِهِم مّنْ غِلّ تَجْرِي مِن تَحْتِهِمُ الأنْهَارُ وَقَالُواْ الْحَمْدُ للّهِ الّذِي هَدَانَا لِهَذَا وَمَا كُنّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلآ أَنْ هَدَانَا اللّهُ لَقَدْ جَآءَتْ رُسُلُ رَبّنَا بِالْحَقّ وَنُودُوَاْ أَن تِلْكُمُ الْجَنّةُ أُورِثْتُمُوهَا بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ» الآية 43 من سورة الأعراف.

- 'وَنَزَعْنَا مَا فِي صُدُورِهِم مّنْ غِلّ إِخْوَانًا عَلَىَ سُرُرٍ مّتَقَابِلِينَ' الآية 47 من سورة الحجر.

- 'وَأَلّفَ بَيْنَ قُلُوبِهِمْ لَوْ أَنفَقْتَ مَا فِي الأرْضِ جَمِيعًا مّآ أَلّفَتْ بَيْنَ قُلُوبِهِمْ وَلَكِنّ اللّهَ أَلّفَ بَيْنَهُمْ إِنّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ' الآية 63 من سورة الأنفال.

- 'إِنّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُواْ بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ وَاتّقُواْ اللّهَ لَعَلّكُمْ تُرْحَمُونَ' الآية 10 من سورة الحجرات.

- 'عَسَى اللّهُ أَن يَجْعَلَ بَيْنَكُمْ وَبَيْنَ الّذِينَ عَادَيْتُم مّنْهُم مّوَدّةً وَاللّهُ قَدِيرٌ وَاللّهُ غَفُورٌ رّحِيمٌ' الآية 7 من سورة الممتحنة.

- 'وَقُل لّعِبَادِي يَقُولُواْ الّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنّ الشّيْطَانَ يَنزَغُ بَيْنَهُمْ إِنّ الشّيْطَانَ كَانَ لِلإِنْسَانِ عَدُوًّا مّبِينًا' الآية 53 من سورة الإسراء.

الله يوفقك. 

تعديل المقال